La diététique ne se résume pas simplement à perdre du poids, à compter les calories, se peser au quotidien et à manger tout vapeur !  

La diététique est un outil indispensable pour entretenir sa santé et ce, le plus longtemps possible. Elle aide à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.

C'est aussi un levier indispensable pour optimiser ses performances aussi bien sportives que professionnelles.

Selon moi, il n'y a pas de recette ou de pilule miracle. Tout est une histoire de bon sens si l’on associe à la diététique d’autres paramètres, tout aussi importants à considérer, à savoir le mouvement, le repos et la sérénité d’esprit.

De par cette vision des choses, je vous accompagnerai, pas à pas, pour atteindre vos objectifs facilement et simplement.

​Vos objectifs seront atteints si vous êtes intimement convaincu que votre état est directement corrélé à votre hygiène de vie et en l’occurrence à votre façon de manger, de bouger et de penser.
Les résultats seront au rendez-vous pour tous ceux qui sont animés par une réelle volonté de changer.

DANS QUELS CAS ME CONSULTER?

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• Nutrition du sportif : endurance, prise de masse musculaire, gestion de poids, prépa compétition

• Diététique pour la gestion du surpoids et de l’obésité

• Nutrition de l'enfant et de l'adolescent

• Perte de poids spécifique (postpartum, sevrage tabagique, ménopause)

• Education alimentaire post opération chirurgicale esthétique (liposuccion)

• Diététique des pathologies cardio-vasculaire (hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie, hypertension artérielle, surpoids...)

• Pathologies nécessitant une perte de poids en vue d'améliorer son état de santé (hernie hiatale, arthrose, apnées du sommeil...)

• Opérations chirurgicales nécessitant une prise en charge diététique pré et/ou post-opératoire (By-PASS, anneau gastrique…)

• Allergies et intolérances alimentaires (maladie coeliaque)

• Nutrition de la maigreur acquise ou constitutionnelle

• Gestion alimentaire de la dénutrition 

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Les consultations diététiques sont prises en charge par votre mutuelle selon votre contrat